冰淇淋遇上海鲜自助 教你拥有一个大胃王的胃！

冰淇淋遇上海鲜自助 教你拥有一个大胃王的胃！

周末（虽然今天才周二）是一个约饭、约spa的好时候

不少小伙伴都在周末选择吃自助

我们本着“扶墙进，扶墙出”的吃货理念

拼命的想吃回本

却总是撑得很难受

今天就给大家详细的说说如何吃自助餐

吃海鲜要适量

有些小伙伴吃自助，目光紧盯海鲜区，价格低的蔬菜、水果几乎看都不看一眼。海鲜固然美味，蛋白含量高，价格也适当高一些，但是海鲜毕竟偏凉性，吃的太多，对身体也没有好处。

先吃素食再吃荤 

吃自助时一定要先取热量低、维生素丰富、纤维质高的素食，例如蔬菜类、菇类，如果先吃荤食，很容易出现饱腹感，还易消化不良。

自助也要吃主食

很多人吃自助餐都喜欢少吃主食，多吃副食，但是副食一般都油大、味重、盐多，吃多容易导致消化不良，所以要主副搭配起来吃。

难道愉快的进餐要结束了吗？No No No，最最重要的甜品冷饮还没有品尝呢，吃自助餐不吃冰淇淋，是最最错误的选择！

很多小伙伴都不喜欢吃自助店的冰淇淋，这些冰淇淋大部分都是廉价的，有时会闻到一股浓浓的香精味，所以会吃的人绝不会吃它。

为了让吃货们体验到细腻口感、风味醇厚的正宗冰淇淋，青岛禾斗海鲜自助购买了烟台华孚旗下的冰雪丽人冰淇淋机。

冰雪丽人不仅仅是冰淇淋设备的售卖商，更是冰淇淋整套输出方案提供商。

客户自己研发新冰淇淋菜品—果汁雪顶系列

为华孚售后人员点赞 无论多晚都冲在第一线上