不是吧？吃冰淇淋会头疼？

不是吧？吃冰淇淋会头疼？

冰淇淋是甜品中的王者，深受广大吃货的喜爱。冰淇淋吃的太急，头部会有一股突然的疼痛感，你有没有想过，头为什么会疼呢？

冰淇淋吃太快时，上颚就会被迅速冷却，而上颚后部正好有一个神经中枢，这时，神经中枢的神经群会向大脑发送信号，以改变体温。

当遇冷速度过快时，这些神经群就会被过度刺激，向大脑发送错误的信号，表示温度降低太多，进而导致了脑部血管的急速收缩，而导致头疼，头疼的持续时间都比较短，一般为10~30秒。

如果想避免这种情况，那么吃冰淇淋的速度最好放慢，但产生头疼现象，可以慢慢地喝温水，将舌头下半部分放在口腔上颚，对该敏感部位进行升温，可以加速恢复。

小编在此提醒酷爱冰淇淋的小伙伴们，在夏季冰淇淋要这样吃：

一、细嚼慢咽更健康：小口吃冰，让凉意在口腔得到缓冲，可以最大程度保护消化道与内脏器官避免过度受凉。

二、三餐前后勿碰凉：饭前一支甜筒，会造成主食摄入减少或者根本没有食欲；饭后一支甜筒，胃部收缩，减少胃酸分泌，会造成消化不良。

为了防止“冰淇淋头疼症”，在夏季我们一定要科学吃冰啊！切记！切记！切记！！！（重要的事情说三遍）

与其说吃的太急而头疼，小编更头疼的是冰淇淋花样太多了，不能一次性都吃遍！