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低卡紫薯冰淇淋,学不会?不可能!
冰淇淋是所有集美喜欢夏天的理由吧!不同的口味组合成最甜蜜的夏天,一口一口舔掉的美味,才是夏天最甜蜜的味道。
今天给大家推荐的是一款紫薯冰淇淋。淡淡的甜味,吃起来没有负担,紫薯味也是香甜但是不腻的感觉,再说他的颜值,淡淡的紫色,足以让女生爱不释手了!
原料:牛奶、酸奶、淡奶油、鸡蛋、白砂糖、紫薯。
做法:
1、在大碗中打鸡蛋,加白砂糖混合,用电动打蛋器打到鸡蛋液胀大发白。
2、将牛奶液倒入鸡蛋液,搅拌均匀再倒入锅中小火煮热,不停搅拌加热到沸腾,牛奶鸡蛋液都变浓稠后关火放凉,装入冰箱冷藏一夜。
3、把紫薯洗干净后蒸熟捣成泥。
4、淡奶油打到可以轻易划出纹路的状态后与冷藏好的蛋奶糊混合,再加入酸奶和紫薯泥一起搅拌均匀。
5、放入冰箱冷冻几个小时后取出搅拌,反复几次搅拌成较浓稠的冰淇淋状态倒入盒子里,放冰箱急冻冷藏,随时食用。