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复工指南来了！手把手教你上班每天防护怎么做！
眼瞅着一件睡衣过完整个年
“史上最长春节假期” 接近了尾声
今天起
大部分工作单位
开始复工啦！
但比起工作本身
↓↓↓ 大家也许更关心这个问题 ↓↓↓
问题：
复工前我该做哪些准备？
出门交通怎么办？
上班如何防护？
到家怎么保障自己和家人安全？
别急～
小编整理了最强复工指南
收藏起来随时看看
↓↓↓
1、复工前我该做哪些准备？
准备好自己的心情和良好的心态
心中多留意 但切忌恐慌
还要记得定好上班的闹钟哦～
出门之前准备足：
先测量自己的体温
并评估自己的身体状况
如若出门：
需准备好一天需用的
口罩、消毒纸巾等防护用品
避免穿着聚酯纤维、真丝等光滑面
或材质较硬的衣服
建议穿着羊绒、羊毛或亚麻等类衣服
2、出门交通怎么办？
首先自驾出行是我们认为最安全的一种方式，毕竟与外界接触最少，但仍建议错峰出行，提前十分钟给车内消毒通风，如果车内有同乘的伙伴，建议各自带上口罩。
其次大多数人的选择想必是乘坐公交、地铁和出租等公共交通工具，请各位一定要佩戴口罩，配合站点检测体温，同时尽量少触碰车内、站内设施，必要时可以佩戴一次性手套。在车厢中站立、就坐时与他人保持一定距离；乘坐出租车时尽量后排乘坐，全程佩戴口罩，同时可以将车窗稍微摇下，保持通风。
最后如果距离公司比较近，建议选择骑车或步行，同样的一定要佩戴口罩，并且添加衣物注意防寒保暖，在路上和陌生人保持距离。
3、复工上班如何防护？
测温：
进入办公区之后，第一件大事就是要测量体温，若有发热，就不要再进去办公区，应该回家自行隔离，必要时到发热门诊就医。
室内消毒、佩戴口罩，注意通风：
办公室工作期间也要戴口罩。到了工位之后，要给它好好消毒，包括你的生产力工具们，例如电脑、鼠标、键盘、显示器等物件，一定要来一次彻底消毒。
一定要保持环境清洁，每天至少通风三次，每次20-30分钟，通风时小伙伴们注意保暖。
工作尽量少交流：
减少面对面交流，尽量线上沟通；减少集中开会，控制会议时长；尽量与同事保持1米以上距离；勤洗手，传阅纸质文件前后都要洗手；多饮水。
如果要去餐厅，请错峰就餐，避免扎堆；避免面对面就餐；吃饭前的最后一刻才摘下口罩；吃饭时不要讲话～4
下班之后不逗留：
坚决不要约饭、聚会！出发前洗手，戴口罩，不逗留，立即回家。
4、到家怎么保障自己和家人安全？
注意衣物消毒：
结束了一天的工作，回家也要进行消毒，要是没有接触危险人群，衣物正常换洗即可；如果你实在担心，也可选择用酒精喷洒外套消毒，使用酒精消毒时需要保证通风，远离高温物体，一定记得酒精喷雾易燃易爆炸，注意远离明火。
进屋先洗手：
先用流动水洗手，并开窗通风；把外套、鞋子、包等放置在房间固定的角落，及时清洗；给手机、钥匙等进行消毒；适当锻炼，注意休息。
口罩要这样处理：
外出工作一天后，口罩会有大量的病菌，为了防止滋生细菌，在摘口罩前后一定做好消毒处理，将废弃口罩放入垃圾桶内，每天可使用两次75%酒精或者含氯消毒剂对垃圾进行消毒。
注意自我观察：
每日早晚关注自身及家人的身体状况，规律测温，多吃水果蔬菜，增强体质。
