夏日炎炎没食欲？不怕，有“它”

夏日炎炎没食欲？不怕，有“它”

夏季食欲不振没胃口怎么办？那就来点冰淇淋吧，美味又营养。这种甜品外形诱人，风味各异，真是一项了不起的发明。

夏天天气比较炎热，人体的水分丢失较多，消化酶分泌较少，会对食欲造成影响。此时只需要来一只冰淇淋，瞬间就可以把自己从燥热中短暂地解救出来，那效果可以说是立竿见影。

冰淇淋是一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食品，另外还含有氨基酸及钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等，具有调节生理机能、保持渗透压和酸碱度的功能。

夏天没有胃口时，吃些冰淇淋，是一个迅速补充体力降低体温的好方法，尤其对小朋友来讲更是抵挡不住诱惑。聪明的妈妈会再小朋友不吃饭时，偶尔改变方式以冰淇淋取代饮食，同样能摄取营养和热量。

炎炎盛夏，有什么问题是吃一支冰淇淋解决不了的呢？凉丝丝、甜滋滋的口感在口腔里迸发，给你一种生理愉悦感，与食欲不振轻松说拜拜。